ビルドマッスル

ビルドマッスルHMBで効率的に筋肉増強

ビルドマッスルHMBのHMBとは

HMBとは「3-ヒドロキシイソ吉草酸(きっそうさん)」という正式名称で、9種類ある必須アミノ酸の1つである「ロイシン」が体内で消費されて作られる成分です。

 

必須アミノ酸は体内で作り出すことができない

必須アミノ酸は体内で作ることが出来ない栄養素なので、食事やサプリメントから摂取する必要がある栄養素です。

 

HMBで期待できる効果

HMBを摂取することで、たんぱく質の合成を増やす、筋肉が分解するのを防ぐ、筋肉の損傷を防ぐ効果を得ることが出来ます。

 

筋肉を効率よく付けたい!筋肉を増強させたい!と男性なら誰でも一度は思ったことがあることでしょう。しかし、筋トレを頑張ってもなかなか効果を出すことが出来ずに筋トレを諦めてしまう人も少なくありません。実は、筋トレにはコツがあります。筋トレはハードに行えば筋肉がつくような気がしますがそれは逆効果で、筋肉は筋トレに必要なエネルギーが不足することで、身体が筋肉を分解しはじめエネルギーを作り始めます。そのため、無理な筋トレは筋肉を育てることはできません。しかし、HMBが配合されているサプリメントを飲むことで、この時に起こる筋肉分解を防ぐことができ、筋肉の回復に必要な栄養素を補うことができます。また、筋トレをすることで疲れた筋肉を修復させることもできます。HMBが配合されているビルドマッスルHMBを服用しながら、それと同時にタンパク質であるプロテインを併用することで、効率よく筋肉を育てることができます。HMBの特性として、筋肉が初めて受ける刺激に対して最も効果を発揮することが出来ると研究により解明されました。ですからHMB配合のサプリメントであるビルドマッスルHMBは初心者でも安心してその効果を期待することが出来ます。

 

効率よく筋肉をつけることができるビルドマッスルHMBをせっかく飲むなら、効果を最大限に引き出すために飲むタイミングにも気をつけたいことと思われることでしょう。ビルドマッスルHMBの効果を一番高めることができる、トレーニングの30分前に摂取することがです。サプリメントで栄養素を摂取してから、身体に栄養が血液中に十分に行き渡るまでには30分程度かかります。なので、トレーニングの30分前に摂取することで、効率よく筋肉を付けることができます。

 

ビルドマッスルHMBの成分

持久力の向上と筋肉合成促進のBCAA

必須アミノ酸9種類のうちバリン・ロイシン・イソロイシンの総省がBCAAで、筋肉繊維の35%がBCAAで構成されています。

 

疲労回復と筋肉維持のグルタミン

筋肉の分解を抑え、消化器官を活性化させる作用のあるグルタミンにより、効率的に筋肉を育てることが出来ます。

 

筋肉がつきやすい体質に導くトンカットアリ

男性ホルモンの一種であるテストステロンの分泌を促進させるトンカットアリによって、筋肉がつきやすい体質へと変えることが出来ます。

 

ビルドマッスルHMBで筋トレしながら脂肪を落とす

ビルドマッスルHMBには筋肉の維持や筋肉の付きやすい体質へ変えてくれる成分が含まれています。BCAAには筋肉合成促進に加え、筋肉の分解を抑える効果を期待することが出来、テストステロンの低下を防止したり、集中力を高める効果などもあります。筋肉維持のグルタミンは成長ホルモンの分泌促進、たんぱく質の合成を増やす効果もあります。トンカットアリで筋肉がつきやすい体質へ改善されることで、やる気も向上して、ポジティブな気持ちで筋トレに励むことができるようになるでしょう。そのほかにも、シニュリンPFというシナモン樹脂に含まれる成分は脂肪の燃焼を促進させる効果があります。カレーの香辛料としても使用される天然ハーブのフェヌグリークはグリコヘモグロビンを低下させ、脂肪の吸収を抑えることが出来、その結果肥満を防止させることが出来ます。

 

効率よく筋肉を育てることが出来る成分がたっぷり配合されているビルドマッスルHMBですが、気になるのが副作用ですね。日本では2010年から販売が開始されました。まだそこまでの 期間がありませんが、今のところ副作用があったという報告はありません。基本的にタンパク質を構成しているアミノ酸・ロイシンの代謝産物なので、危険性はとても低く特に心配の必要はありません。ただし、過剰摂取には注意が必要で、どんなサプリメントにも言えることですが、推奨摂取量を守らずに過剰摂取すると体内で吸収しきれずに肝臓に負担がかかり、肝機能障害を引き起こす可能性があるのです。推奨摂取量は必ず守るようにしましょう。

 

 

効果を最大限に引き出すためには飲むタイミングも大事です。トレーニングの30分前に摂取することで、栄養が血液中に十分に行き渡り効率よく筋肉をつけることが出来ます!
要点を紹介するキャラクター

 

おすすめのビルドマッスルHMBとは

ビルドマッスルを徹底調査│おすすめNO.1の筋肉サプリ

ビルドマッスルHMBの特徴

ビルドマッスルHMBは筋力アップに力を発揮する、安全性が確立された成分だけを厳正配合しています。さらに筋力アップはもちろん代謝も上がるので、ダイエットをしたい女性の方にもおすすめのサプリメントになっています。

総合評価 評価5
使いやすさ 一日4粒 一日約4㎉ 一日約265円
ビルドマッスルHMBの総評
  • 手軽で効率よくパンプアップできている
  • 携帯性に優れているので、いつでもどこにでも持っていける
  • 少しの運動ども実感出来ている
詳細レビューへ公式サイトへ

ビルドマッスルHMBをお得に購入する

インターネット通販のみで購入可能
薬局やドラッグストアでの取り扱いなし
公式サイトでの購入が最安値

ビルドマッスルHMBは、近くの薬局やドラッグストアなどでは取り扱いをしていません。購入することができるのは、インターネット通販のみです。ビルドマッスルHMBは大手通販サイトの楽天市場、Amazon、ヤフーショッピングなどで購入することができます。価格はどこのサイトでも通常価格の7,900円(税込)となっています。ビルドマッスルHMB公式サイトでの購入が最安値となっていて、定期購入「トクトクコース」を申し込むなら、初回は500円で購入することができます。2回目以降はずっと25パーセントオフの5,925円で購入することができます。しかし、このトクトクコースは3ヵ月の継続が条件となっています。トクトクコースは発送日7日前までに連絡するなら、いつでもお休みや再開することが可能となっています。ちなみに送料は無料で利用することができます。

ビルドマッスルHMBを購入するほとんどの方は、初回500円で購入することができるトクトクコースを申し込むと思いますが、3ヵ月の継続が必須条件ということを忘れないようにしてください。ただし、この期間に効果を実感することができなければ、全額返金してもらうことができます。ビルドマッスルHMBを解約するためには3回以上商品を受け取り、その納品書と3回分の商品パッケージを返送する必要があります。ビルドマッスルHMBでは、90日間ゆっくり使用してその効果を実感してほしいという理由から、90日間の全額返金保証制度が設けられています。逆を言えば、3ヶ月間で効果を実感することができる自信があるということです。なので、万が一効果を得ることができなくても損をする必要はありません。自分に合うかどうかを確かめる意味でも、試してみる価値はあると言えるでしょう。この機会に安心してビルドマッスルHMBを申し込んでみるのはいかがですか?

 

 

公式ページはこちら

 

クチコミ情報

・筋トレ後に1日4粒をほぼ毎日飲みました。筋肉の付き方が以前と比べると変わったような気がします。(男性・50代)

 

・ジムに通うことにしたので、プロテインと併用してビルドマッスルを飲むことにしました。まだ2週間しか飲んでいないので、筋肉の効果は実感できていませんが、疲れが残らなくなったような気がします。(女性・20代)

 

・ビルドマッスルを毎日飲みながら、3日に1度スクワット15回を3セット行ったので、筋肉を増大させることができました。また代謝も向上させることができたので、2kg体重を減少させることができました。これからも継続して飲み続けるつもりです。(男性・30代後半)

 

・ビルドマッスルを飲んで3ヵ月経過しました。週に3回筋トレをし、有酸素運動もしています。体重は3キロ減少しました。(男性・40代)

 

・筋肉量と体重にはあまり変化が見られません。やはりただ飲むだけでは効果を実感することはできないようです。(男性・30代)

 

・食事制限と筋トレをサポートするためにビルドマッスルを飲み始めました。その効果はよくでて、腹筋がしっかりつきました。(男性・50代)

 

・1ヵ月飲みましたがまだ効果は出ていません。体重は減りましたが、まだ筋肉の急激な変化は感じていません。(男性・20代)

 

・以前まで筋トレをしていたのですが、諦めてしまいました。しかし、今回もう一度、ビルドマッスルを服用しながら筋トレにチャレンジしています。6ヵ月使用していますが、筋肉が増えているような気がします。(男性・40代)

 

・プロテインをやめてビルドマッスルHMBを飲んでいます。今は筋トレが楽にできるようになりました。この調子でいくと理想の体型になれそうです。(男性・30代)

 

・ビルドマッスルHMBを飲み始めて3ヵ月たちました。大きな変化は見られませんが、変化はしています。もう少し続ければさらに筋肉を増強させることができると思うので、もう少し継続してみようと思います。(男性・30代)

 

・お腹の脂肪を筋肉に変えたくて飲むことにしました。体重は落とすことができましたが、まだ腹筋がついていません。(4女性・40代)

 

・プロテインからビルドマッスルHMBに変えて筋トレをしています。まだ1ヵ月ですが、効果を感じています。(男性・30代)